Por que fazer Psicoterapia?
Constantemente, enfrentamos desafios por inúmeras razões e nem sempre temos os recursos suficientes para passarmos por eles sem dor ou sofrimento. Nossos comportamentos carregam nossa história, nossas emoções e crenças que fomos adquirindo ao longo da vida.
À medida que passamos por novas experiências, nem sempre as nossas atitudes condizem com a realidade, ou seja, muitas vezes nos sabotamos, sofremos, repetimos padrões de comportamento que só nos prejudicam, podendo gerar sérios comprometimentos em nossas vidas.
A proposta da psicoterapia é ajudar o indivíduo a falar sobre si mesmo, entrar em contato com conteúdos que fogem à nossa compreensão, que influenciam nossa forma de pensar, sentir e agir. O psicólogo atua com uma escuta diferenciada, ajudando o paciente a se compreender e a partir do autoconhecimento, ser capaz de fazer suas próprias escolhas, além de oferecer um espaço de acolhimento e livre de julgamentos. A Psicoterapia é indicada para você que quer cuidar da sua saúde mental e melhorar sua qualidade de vida!
Possíveis Indicações:
Ansiedade, comportamentos impulsivos, depressão, medos/fobias, dificuldade de relacionamento, desregulação emocional, fortalecimento da autoestima, traumas, estresse, luto/perdas.
Benefícios da vivência de Psicoterapia:
– Autoconhecimento
– Regulação das emoções
– Recuperação da Autoestima
– Assertividade
– Acabar ou amenizar com doenças psicossomáticas
– Recuperação da motivação
– Ressignificar sua história de vida
Como funciona?
Atendimento: individual.
Duração de cada encontro: 50min.
Periodicidade: semanal.
Modalidade: presencial e online.
O atendimento psicológico online é um serviço realizado por um psicólogo online, em uma sala virtual. Trata-se de uma abordagem equivalente a psicoterapia presencial.
Desde novembro de 2018, o atendimento online é permitido pelo Conselho Federal de Psicologia sem limite de sessões. As sessões duram 50 minutos, e são feitas via vídeo mediante agendamento e pagamento prévios. Esse serviço não é indicado para casos de saúde graves.
Você sente que precisa de terapia?
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