As diferenças entre Coaching e Psicoterapia.
O termo Coaching vem de coach. Conta-se que, numa vila Húngara, havia uma carruagem coberta que era nomeada por koczi, esse transporte protegia os habitantes das intempéries regionais, quando eram levados de um local para outro (HENDRICKSON, 2004 apud STERN, 2004). A palavra coach possui alguns sentidos no Dicionário Oxford (1997), sendo traduzida por “carruagem, ônibus, viagem de carro ou em carruagem” e por “técnico, treinador, tutor”.
O coach não é um psicoterapeuta. Sabemos que para leigos a Psicoterapia se parece muito com o processo de Coaching e isso naturalmente gera dúvidas. Apesar dos pontos em comum, os processo e objetivos do Coaching e da Psicoterapia são diferentes e seu público também apresenta características distintas. Nesse contexto queremos mostrar de forma clara, algumas diferenças que apesar de simples são profundamente importantes para diferenciar essas duas ferramentas do desenvolvimento humano.
Uma importante diferença é que o Coaching não pretende lidar com clientes que apresentem sofrimento psicológico a ponto deste interferir significativamente na rotina, escolhas e objetivos do individuo, já a Psicoterapia se propõe a tratar esse grupo de pessoas diagnosticadas com alguma psicopatologia, ou em sofrimento mental real, já que a formação do psicólogo lhe permite à correta avaliação e manejo desses indivíduos.
O tempo de duração e os objetivos de ambas também são diferentes apesar de complementares em muitas situações. No Coaching são utilizadas técnicas capazes de potencializar habilidades, motivando o individuo a alcançar um objetivo específico em um processo bem delimitado com início, meio, fins claramente identificáveis com tempo de duração de uma hora e trinta minutos em cada encontro e com número de sessão previamente definido pelo coach. No processo de Psicoterapia o tempo de cada sessão é de cinquenta minutos, porém a sua duração final é indeterminada, sem delimitação rígida nos diferentes momentos do processo, mas com uma atenção maior na compreensão de toda a história de vida do cliente, incluindo o passado, o presente e o futuro, característica essa que permite o desenvolvimento do autoconhecimento e da autoestima.
No processo de Psicoterapia são analisados os pensamentos, emoções e comportamento para que sejam trabalhadas às mudanças necessárias capazes de influenciar as situações causadoras de sentimentos desagradáveis e consequentemente sofrimento mental e emocional. Na Escolha Voar Alto nós acreditamos no trabalho multidisciplinar como característica fundamental para o bom desenvolvimento de alguns casos específicos e por isso costumamos quando necessário encaminhar nossos clientes para outros profissionais parceiros na nossa Equipe como médico psiquiatra, nutricionistas, consultores financeiros entre outros profissionais que não auxiliam no desenvolvimento de objetivos específicos.
Nós da Escolha Voar Alto somos uma equipe composta por coach e psicólogas especializadas para lhe orientar sobre qual a abordagem mais indicadas dentre o Coaching e a Psicoterapia para suprimir suas necessidades atuais e alcançar seus objetivos, desde o primeiro contato nós buscamos avaliar e direcionar corretamente qual o melhor caminho a ser seguindo priorizando sempre o bem-estar e o desenvolvimento de todo o potencial dos nossos clientes. Entre com contato conosco, estamos prontas para te impulsionar a voar cada vez mais alto.
O que entendemos por:
Coach: Profissional responsável por orientar o cliente.
Coachee: Cliente do Coaching.
Coaching: Processo de desenvolvimento humano para atingimento de único objetivo.
