O que é ter foco?

No senso comum, costumamos usar frases como “é preciso ter foco” ou “você deve focar em algo” de forma automática, sem nos dar conta do que realmente queremos dizer com aquilo. Para muitos “ter foco” significa manter-se concentrado a maior parte do tempo em todas as tarefas, realizando as coisas com atenção e sem distrações momentâneas.

Na prática sabemos que, para alcançar, passamos por muitos erros e acertos, escolhas e caminhos que por vezes não nos levam ao alcance do nosso objetivo. É preciso estar atento para que os processos vividos no caminho não façam você perder o foco naquilo que realmente importa para realizar o que você planeja.

Umas das definições mais simples e brilhantes sobre foco foi feita por Steve Jobs em seus textos sobre reflexões da vida, onde ele disse que “foco é dizer não”.  É realmente muito importante saber dizer não para um número infinito de situações, pessoas e lugares quando se está realmente alinhando e focado em alcançar determinado objetivo, seja pessoal ou profissional.

Foco é, de fato, aquilo que você precisa ter quando se tem um objetivo claro a alcançar. Para isso, se desenvolve a consciência de que é preciso abrir mão de muitas coisas, planejando cada passo e desenvolvendo a estratégia necessária para alcançar aquilo que se almeja, sem se distrair com o mundo durante o caminho.

Lembre-se que foco é diferente de estar concentrado, tenha isso em mente. Quantas vezes falamos “me dê um minuto, estou focado agora” como parte da definição do que é foco? Apesar dessa frase não definir, estar concentrado faz parte do sentido de estar focado, por que este se define pelas ações planejadas onde você estará concentrado continuamente, e não apenas no momento presente.

Mas então, o que é ter foco?

Foco = Planejamento + Disciplina + Continuidade

Ou seja, é ter um objetivo, traçar planos e estratégias com disciplina e continuidade para que você alcance o seu objetivo final.

Para nós na Escolha Voar Alto, desenvolver o autoconhecimento, saber reconhecer suas potencialidades e limites, gerir suas emoções, saber dizer não e preservar os momentos de autocuidado são sem dúvidas atitudes inteligentes para quem deseja desenvolver ou manter o foco. Através do nosso time, podemos auxiliar você desde o encontro do seu objetivo de vida, até o desenvolvimento de todos os aspectos que te impedem de voar cada vez mais alto.